【旅遊知識|五大防堵武漢肺炎注意事宜】

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【旅遊知識|五大防堵武漢肺炎注意事宜】


近期最受矚目的新聞,莫過於「武漢肺炎」病毒,至30日為止全球確診病例突破7,700人,
共造成170人死亡;台灣則出現9名確診病例。面對疫情來勢洶洶,有必要加強防護,
尤其正值連假出遊高峰,目前須先了解什麼,或是可以做什麼防疫準備呢?
現在就讓小編來告訴你吧!


武漢肺炎簡介
什麼是新型冠狀病毒?


冠狀病毒是在自然界廣泛存在的一大類病毒,因其形態在電子顯微鏡下觀察類似皇冠而得名;
而新型冠狀病毒是一種以前從未在人類中發現的冠狀病毒,
即是此次引發武漢肺炎疫情的2019新型冠狀病毒,世界衞生組織(WHO)將該病毒命名為 2019-nCoV。

傳染途徑
首先,此次引發武漢肺炎疫情的2019新型冠狀病毒可能是從動物傳向人類。
同時,中國官方指出造成此次疫情的病毒可能存在「有限度人傳人」,
即表示與被感染的患者1公尺內近距離接觸、接觸時間長達10幾分鐘較易感染。

隨後,世界衞生組織(WHO)因近日通報案例快速增加,
便從原先認定的「有限度人傳人」,改口為「可持續性人傳人」。
而根據中國疾病預防控制中心的分析,肯定2019新型冠狀病毒存在「飛沫傳播」,
也幾乎可以確定存在「接觸傳播」,但目前尚未確定是否存在空氣傳播。

發病潛伏期與症狀
潛伏期是指從接觸病毒後,至症狀和體徵有明顯的表現前所經過的時間。
依據世界衛生組織(WHO)與中國官方資訊,2019新型冠狀病毒感染之潛伏期為2至12天(平均7天),
但曾前往疫區或曾接觸疑似 2019新型冠狀病毒病人,目前仍維持14天的健康監測,
過了14天若沒有發病,才可以判定此人未被感染。

目前感染2019新型冠狀病毒的症狀嚴重程度不等,常見的臨床表現為發燒發熱、四肢無力,
呼吸道症狀以乾咳為主,有些人可能出現呼吸困難。
上述症狀與流行性感冒很像,均有發生類流感病徵,但類流感症狀若搭上發燒就是警訊,
因為成年人因染病而發燒的可能性沒有很高,若有相關症狀且發燒,應戴上口罩儘快就醫,
就醫時切記要告知醫師相關旅遊史、職業別、接觸史及群聚情形以供醫師確切診斷。


出國行前防疫準備
目的地全球疫情查詢
相信不少人早已規劃好出國旅遊行程,卻不巧碰上武漢肺炎疫情,
出國前可先了解目的地的疫情狀況如何,再決定此趟出國旅遊是否要取消或延期。

若想了解全球武漢肺炎疫情,透過美國約翰霍普金斯(Johns Hopkins University)大學系統科學工程中心(Center for Systems Science and Engineering,CSSE)推出的追蹤地圖,可快速觀察疫情發展。
推薦武漢肺炎疫情地圖給大家,可透過手機或電腦網頁直接開啟「武漢肺炎病毒全球疫情分佈地圖網頁」後,可以看見當前全球各地都會標示「紅圈」,如果圈越大就表示該地確診人數越多,可以透過點擊就能知道該國家確診人數情況。

左側「Total Confirmed」是顯示當前全球確診人數,底下也會依照每個國家確診人數排列

.疫情資訊網站:武漢肺炎全球疫情地圖

掌握國內防疫第一手資訊
衛生福利部疾病管制署打造Line@帳號「疾管家」,過去3年間提供公費流感疫苗接種資訊、抗病毒藥劑合約院所、法定傳染病、提供新手爸媽的育兒接種、國內外疫情、旅遊防疫等互動式諮詢功能。

民眾如有相關疑問,可運用LINE搜尋官方帳號「疾管家」或「@taiwancdc」,便可加入與疾管家互動,即時獲得防疫訊息。

Photo by 疾管家line@

防疫事宜
.避免去疫情高發區。
.避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方。
特別是兒童、老年人及免疫力低下人群。若需外出記得要配戴口罩。
.加強開窗通風。居家每天都應該開窗通風一段時間,加強空氣流通,以有效預防呼吸道傳染病。
.注意個人衞生。勤洗手,用洗手液或肥皂和清水搓洗20秒以上;打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或手臂遮蓋口鼻,不宜直接用雙手遮蓋口鼻。
.及時觀察就醫。如果出現發燒(特別是高燒不退)、咳嗽氣促等呼吸道感染症狀,應佩戴口罩且及時就醫

Photo by 衛生福利部臉書粉專

口罩選擇與正確戴法
戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,但目前市面上有多款口罩都無法達到防禦效果,像是「活性碳口罩」、「海綿口罩」、「棉布/紗布口罩」、「紙口罩」都無法阻隔病毒,僅只有底下幾款醫療級口罩才有效果。

Photo by 衛生福利部臉書粉專

N95口罩
過濾效率達95%、可過濾懸浮粒子、病菌病毒。
但是,缺點為透氣度較低,長期配戴容易讓人感覺不舒服。
因此醫師建議,對於非專業人士而言,也就是一般民眾,並不建議配戴N95口罩。

一般醫療用或外科口罩
對於一般民眾而言,只要購買「一般醫療用或外科口罩」就可以阻擋飛沫傳染的病毒,且效果與N95口罩效果差不多,甚至不需要戴好幾層。但記得須每日更換,若有破損或弄髒的話也要立即更換!

Photo by 衛生福利部臉書粉專

戴口罩前應先洗手,並檢查口罩有無破損或髒汙,此外也要清楚口罩的內外、上下面,
淺色面為內面,內面應該貼着口、鼻,而有金屬條(鼻樑片)的那端是口罩的上方。
戴口罩時,要將摺面完全展開,將兩端鬆緊帶掛上耳朵後,檢查嘴、鼻、下巴是否完全包住,
然後壓緊鼻樑片,使口罩與面部完全貼合。
切記口罩一定要每日更換,也不可內外面反轉戴,更不能兩面輪流戴!


行程中感到身體不適
海內外救助專線
若不巧在國外旅遊感到身體不適時,可以撥打外交部領事事務局提供的「旅外國人急難救助全球免付費專線」電話800-0885-0885(諧音「你幫幫我、你幫幫我」),目前僅適用於22個國家(詳請請上外交部領事事務局官網查詢)。該專線可以當地申請之行動電話門號、公共電話或市話方式撥打;倘以國內行動電話門號撥打,則須另自付國際漫遊電話費用。

.相關資訊官方網站:外交部領事事務局

回國後身體不適
過去14天有去武漢,或有接觸其他出國旅遊、經商回台親朋好友,有發燒跟呼吸道症狀請打1922,到指定的醫院就醫,醫院會先準備相關措施,患者就不會接觸到其他人。

Photo by 衛生福利部臉書粉專

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以上是小編為大家整理的武漢肺炎防疫相關資訊,看完是不是更了解目前全球疫情狀況,
也更加了解該如何做防疫準備了呢?希望大家都能一起協助防疫,保護自己同時也保護他人,
另外也讓近期有出國旅遊規劃的各位,可以提前做好防疫準備,開心出國平安回家~

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